הקלף השבועי מתוך ערכת מעגלי האור: פרפקציוניזם

פרפקציוניזם היא שאיפה לשלמות חסרת פשרות

מתוך פחד לא לעמוד בסטנדרט מסויים של עצמי, סטנדרט מופנם מהסביבה, פרשנות מוטעית.

פחד מטעויות.

פחד מביקורת.

פחד לאכזב, לא להספיק, לא להיות מספיק.

הוא גורם לנו לבדוק שוב ושוב.

לדחות. להימנע. להיכנס למעגלים אין־סופיים של שיפוט ודריכות.

ובפנים?

יש לפעמים עייפות גדולה.

כאב.

תחושת תקיעות שנראית על פני השטח כמו שליטה,

אבל בעצם מרגישה כמו מאמץ בלתי פוסק.

אז השבוע אני מזמינה אותנו להתבונן בפרפקציוניזם – לא כבעיה שצריך לתקן,

אלא כחלק שמבקש הגנה, אהבה, ואולי קצת חופש.

חופש לטעות.

חופש להתחיל לפני שהכול מוכן.

חופש להיות אנושי.

ולסיום – אני מאחלת לי ולכם:

לפחות פעם אחת השבוע,

לעשות משהו שהוא כמעט טוב,

ולחייך על זה חיוך גדול של הצלחה

כי כשאנחנו מרשים לעצמנו קצת לפשל,

משהו בפנים סוף־סוף נושם.

אתר ערכת הקלפים: https://did.li/ZEl6q

פוסט מתוך הקבוצה: על דאגה

יצירת קשר